Steg upp ur sängen vid åtta idag och åt min frokust. Några timmar senare begav jag mig mot skogen och lite löpning. 1 min fart tre skulle avverkas 15 gånger, och bra gick det! Lättheten i löpningen var helt otrolig idag, men efter 15 stycken så var jag trött! 

Eftersom att jag snart ska åka upp till Motala igen, så var det planerat för lite familjetid idag. 

Jag har väldigt länge haft en önskan om att plocka svamp. Så ut i skogen begav vi oss, i första skogen vi besökte ströva vi runt ett tag men insåg ganska snart att här fanns det inga kantareller. In i bilen och vidare till nästa ställe, nitlott igen. Påväg till nästa skog ville pappa bli avsläppt hemma. Då var det bara mamma och jag kvar, när vi kommer till det tredje stället ser vi två damer komma med varsin korg full med kantareller! Ja, tänkte jag, nu ska vi nog hitta lite svamp. 

På en och halv timme i skogen hitta vi sex kantareller!

Vi hitta sex kantareller! 

Men jag fick vara med mamma och pappa och till på köpet fick jag lite motion. 

Nu ska jag snart krypa till kojs för imorgon väntar lite mer träning!

13.00 Lördagen den 13 augusti, Göteborg

Starten går för säsongens sista olympiska tävling samt den mäktiga finalen i svenska cupen. 

Nerverna är under kontroll och jag befinner mig längst ut på vänsterkanten av det stora startfältet som består av herrar och damer, senior, master och junior. 

Startskottet går och loppet är igång, simbanan som består av två varv passar mig perfekt med sitt lugna vatten! Jag har fritt vatten och bakom mig simmar en man som då och då touchar vid mina fötter vilket får mig att trycka på lite extra. 

Närmar mig land och fokus landar på växlingen.

Väl uppe, av med våtdräkten och jag slänger upp den på axlarna.

Den långa vägen upp till växlingsområdet går snabbt.

Fyra mil på cykeln, jag känner mig stark i benen, lite syra, men det går över, första varvet är alltid jobbigast.

På andra varvet, trycker jag i mig gelen, mumma, usch nej sköljer ner det med vatten! Efter 2 och tre fjärdedelars varv övertar jag ledningen och när vi senare går in för växling, har jag ingen stor lucka.

Med trötta ben springer jag iväg, vid första vändpunkten, som vi ska runda 3 gånger till tänker jag, hur ska jag klara detta, stumma ben! 

Men när jag kommer in för varvning ser jag att jag håller ledningen och jag börjar slappna av en aning. Efter ytterligare tre varv springer jag in i mål, trött men glad och som vinnare. 

En första plats i juniorklassen och en tredje plats bland seniorerna. 

En för dagen nöjd men utmattad flicka sätter sig i bilen hem mot Skåne!

Jönköping nästa och sista tävlingen för säsongen..

..jag ska åka dit och göra mitt bästa!

Idag var det återhämtning på schemat, precis vad jag behövde efter gårdagens snabba löpintervaller.

En lugn cykeltur, en runda jag brukade cykla precis när jag börjat cykla. Det fick mig att tänka. Då tyckte jag det var en lång runda, idag cyklade jag rundan för att få en lugn runda. Utveckling.

Ibland när man är mitt uppe i allt, bra resultat, mycket träning och högt fokus kan det vara lätt att glömma. Glömma bort var man stod för några år sedan. 

Det är den långa vägen fram som jag älskar, motgångar och framgångar. När man står med fina reslutat och framsteg i ryggsäcken, att få titta tillbaka på vägen dit.

Jag har gjort det själv, alla dagar och alla pass, bra och dåliga, motgångar och medgångar.

Jag fått väldigt mycket hjälp på vägen, tränare, familj och vänner och det är jag tacksam för! 

Göm inte bort vägen fram till målen, det är den som gjort att man står där man står idag! Njut av den!

... regnet och ipoden

Regnet tycks alltid ösa ner när jag ska ut och cykla och idag fick jag nog. Jag bestämde mig för att sätta upp cykeln på trainern och cykla inomhus. Två timmar på cykeln och ipoden på högsta volym, jag fick ett bra träningspass där jag nästan lyckades hålla mig torr. 

Efter cykelpasset blev det lunch och för att följa upp dagen tog jag och kröp ner i sängen för att vila inför nästa pass. Började även läsa Harry Potter och De vises sten, vilket jag fått höra att man MÅSTE göra, så nu har jag tagit tag i det. 

Kvart över två drog jag på mig löpkläderna och min ipod för 75 minuter löpning. Jag hitta en bekväm rytm och kunde nästan känna den där "flyt-känslan". Den där känslan när jag känner att tekniken sitter precis så som jag vill att den ska och det flyter på lätt och smidigt. Rundan idag gick nästan Sjöbo runt, den bjuder på det mesta: skog, hus, asfalt, grusvägar, cykelstigar, uppförsbackar och nerförsbackar. Variationen är härlig. 

Ungefär så här har mina dagar sett ut sen jag slutade jobba, äta-träna-sova.

Jag gillar det! Men man får inte glömma bort att stoppa in lite godbitar här och var.

Matilda

För tillfället svävar Matilda Andersson nästan på molnen!

Jag trivs och har det bra!

Idag har jag kommit hem från Kalmar där det igårkväll var tävling. Efter en hektisk vecka med mycket träning, undrade jag i torsdags morse hur jag ens skulle ta mig igenom sprinten. Men det gjorde jag, med en känsla som var över förväntan. Säsongens första vinst i juniorklassen var ett faktum och en andra plats i senior klassen. Ovanpå allt,   så gick löpningen snabbt. Jag är nöjd!

Imorse ringde klockan sex, för klockan sju gick startskottet för långdistans SM. Väldigt inspirerande. 

Men nu är det bara två tävlingar kvar av säsongen, nästa helg väntar avslutningen på Svenska cupen. Då bär det av till Göteborg och olympisk distans. Ska bli spännande! 

I sommar har jag också gjort min debut på den internationella tävlingsbanorna, förra helgen befann jag mig i Tjeckiska Tabór. Med mig hade jag två andra svenskar, Johan Sarwe och Kasper Johansson, en mycket bra helg. Mitt mål med tävlingen var att se och lära, samla på mig så mycket erfarenheter som möjligt. Det gick väldigt bra på tävlingen, en fin fin 13:e plats och en nöjd Matilda. 

Imorgon bitti väntar tre timmar på cykeln så jag ska snart dra mig till sängen! 

HEJHOPP

Matilda

Just nu sitter jag här på Stockholm Central och väntar på mitt tåg, vilket jag kommer gör i ungeför två timmar till! Jag ska hem till Motala för ungeför tre dagar sen på torsdag åker jag hem till Mamma, Pappa och min syster för att fira påsk! 

Helgen har spenderats på Bosön, med ett antal andra juniorer! En avslappnande och trevlig helg!

Efter många veckors hårdträning och mycket vardag så har jag och min kropp gått in i någon sorts dimma, trötthet och inget riktigt svar från musklerna under träning. Ganska frustrerande, men idag kändes det lite bättre i alla fall och det kanske vänder idag!

Jag längtar lite till på torsdag, tror att jag har lite hemlängtan, ska bli kul att komma hem till familjen och att faktiskt fira påsk hemma, brukar ju befinna mig på mallorca på träningsläger vid denna tid! 

Men först några dagars träning i Motala! 

/Matilda

Veckorna flyger förbi när det är vecka 14, så tror jag det är vecka 13. Varje gång jag hör att det är vecka 14 får jag en smärre chock, men jag njuter för det mesta av tiden! 

Nu är i alla fall vecka 14 i rullning, för mig börjar veckan på söndagen för då börjar träningsveckan. Igår cyklade vi ute för första gången i år på svensk mark! Det var helt underbart, tre timmar och 90,4 km, det var en bra dag på cykeln!

Denna vecka ska jag på onsdag springa Bergsätter (6,2km) och på lördag blir det simtävling! En lite annorlunda vecka men det ska bli kul att se lite resultat och se hur jag ligger till! 

Nu när våren står på trappan så bli jag för det första väldigt glad, våren får mig att må bra. Men våren får mig också att känna vibbarna av tävlingssäsong! Vilket kan vara bra för motivationen! 

Hoppas alla får en lika fin och vårig vecka som jag ska ha, snart är det dessutom påsk!

Matilda

Lördag och vilodag, lite trött efter en hård och grymt bra träningsvecka! Dagen började med en omsorgsfull frukust med yoghurt, bär och nötter tillsammans med en kopp kaffe! 

Sen kom livet ikapp mig och en nödvändig dammsugning och undanplockning återställde min lägenhet! Det brukar vara så, fin lägenhet till ungefär onsdag torsdag sen blir jag trött och orkar inte riktigt, börjar då min bygga mina disk- och klädberg! :) 

Dagen till ära tog jag en sväng till stan för att äta lunch med Annie och även beställa tävlingsskor!

När jag kom hem var jag trött så jag tog en stunds vila i sängen, det är ju trots allt vilodag! 

Nu sitter jag här i soffan tittar lite halvt på TV och bara njuter av att inte behöva göra så mycket! 

Men snart ska jag åka till affären och handla inför veckan som jag gör varje lördag! 

Kvällen kommer nog bjuda på någon god mat och tidig sömn! För imorgon ska vi UT och cykla, om vädret tillåter! Då är en ny vecka i rullning!

Hoppas alla har en bra lördag!

Matilda