Nu har jag satt mina fötter i Motala igen och det är skönt att vara tillbaka. På tåget hit sysselsatte jag mig med att fylla i träningsdagboken. När alla träningspass föll på rätt plats visa det sig att jag har gjort en riktigt bra träningsvecka hemma. Det är alltid stor skillnad att komma hem, ingen som sätter en tid när träningen ska börja eller finns där på kanten. För att få till en bra vecka gjorde jag en bra planering, det är bra för mig och allt blir mycket bättre.

Jag är nöjd med min träning vilket är viktigt, mina 13h(totalt) och mina 21,5 km i bassängen känns som ett stort steg i rätt riktning. På måndag drar grundträningen igång, träningen inför säsongen 2012 går därmed igång på riktigt! Jag är motiverad. I torsdags fick jag mitt veckoschema och det ser bra ut, nu är det upp till mig att göra det bästa av det! 

Om jag ska sammanfatta höstlovet lite snabbt, den största delen av tiden har gått till träningen men jag har också varit mycket med familjen. Jag spendera även några timmar med min lilla kusin som är tre år, jag och min syster hämta honom på dagis sen gick vi till lekplatsen och lekte. Några välbehövliga timmar av fokus på något annat. Mellan träningspassen har jag tittat på en serie som heter Mercy, nästintill sträck tittat. Detta får mig verkligen att slappan av så det är min nya metod! 

Nu ska jag åka och fylla på mitt kylskåp med lite föda, det ekar där inne just nu.. 

.. det är inget för en triathlet. 

/Matilda Andersson

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Saker och ting gick inte riktigt engligt planen. En träningsperiod var inplanerad under vekorna efter Hallsta Triathlon. Men för två veckor sedan blev jag förkyld. Under fförsta veckan blev jag bättre och allt var precis som en vanlig förkylning. Men...

Då var den över, tävlingspremiären är över. Nervositeten finns där inför alla tävlingar men inför säsongens första triathlontävling är alltid speciell. Med resultaten i hand är det en känsla av nöjdhet som infinner sig.    Ganska lugn låg jag på ...

Sommarvärmen börjar inta Svergie och under veckan har träningspassen avverkats i underbart väder. Med sommaren kommer tävlingssäsong. Första triathlontävlingen går av stapeln om två dagar. Hallstahammar är destinationen och sprintdistansen ska köras....

Sen senast har jag hunnit med både det ena och det andra.    Jag har varit på bal, en bra dag som inte bestod av triathlon.                Några dagar senare var det dags att pressa kroppen, till max! Syreupptag skulle mätas. Och med faci...

Efter två veckor av mycket och hård träning så är det en välbehövlig lugn vecka. Men inte innebär det ett lugnare schema. Jag tycks ändå ha fullt upp hela tiden. Kvällarna är fyllda med valsträning inför lördagens bal och dagarna fyller jag upp med t...