Helgen börjar gå mot sitt slut, bergsättersrundan är sprungen för december månad och återhämtningen inför kommande vecka är förhoppningsvis gjord. Bergsättersrundan kan jag sammanfatta kort; blåsigt och lite slitna ben. Det gick bra, jag gjorde mitt bästa och det var kul! Det bästa med loppet var att jag kände mig mentaltstark och jag hade inga höga förväntningar på mig själv. 

Löpning är något jag inte tränat "på riktigt" för än jag börja på Triathlongymnasiet, i ettan kom framstegen ganska snabbt. Den ökade löpkontinuteten och själva träningen gjorde susen för min löpning. Det var i ettan jag satte mitt pers på Bergsättersrundan och det står sig fortfarande. Mitt andra år bestod till störst del av sjukdomar och trassel, inte ett år jag räknar riktigt. Sen kom trean, kontinutetens år. Bitarna föll på plats, inte jättemycket träning men jag lyckades reducera mina sjukdagar till ungefär en tredjedel av föregående år, bara detta var en stor vinst! 

Men med detta kom förstås många fina resultat på tävlingarna. Gjorde några riktigt snabba löptider också. Så när jag började fyran och det var dags att springa 3000m hade jag ganska höga förväntningar på ett pers. Men så ville det sig inte, istället tangera jag mitt pers på sekunden för tredje gången i rad. Frustration. 

När jag var nio-tio år började jag träna simning "på riktigt", jag simmade tre-fyra pass i veckan och jag tyckte det var riktigt roligt! Tio år av kontinuerlig simträning har det tagit mig att komma till den simning jag har idag. 

Jag är så väl medveten om att löpningen också kommer släppa en vackerdag bara jag gör träningen bra. Jag tar med mig en stor kopp tålamod och gör en av de roligaste sakerna jag vet: jag tränar! Ett år gjort bara nio år kvar till toppkapacitet! 

Let´s have some fun! 

/Matilda

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Saker och ting gick inte riktigt engligt planen. En träningsperiod var inplanerad under vekorna efter Hallsta Triathlon. Men för två veckor sedan blev jag förkyld. Under fförsta veckan blev jag bättre och allt var precis som en vanlig förkylning. Men...

Då var den över, tävlingspremiären är över. Nervositeten finns där inför alla tävlingar men inför säsongens första triathlontävling är alltid speciell. Med resultaten i hand är det en känsla av nöjdhet som infinner sig.    Ganska lugn låg jag på ...

Sommarvärmen börjar inta Svergie och under veckan har träningspassen avverkats i underbart väder. Med sommaren kommer tävlingssäsong. Första triathlontävlingen går av stapeln om två dagar. Hallstahammar är destinationen och sprintdistansen ska köras....

Sen senast har jag hunnit med både det ena och det andra.    Jag har varit på bal, en bra dag som inte bestod av triathlon.                Några dagar senare var det dags att pressa kroppen, till max! Syreupptag skulle mätas. Och med faci...

Efter två veckor av mycket och hård träning så är det en välbehövlig lugn vecka. Men inte innebär det ett lugnare schema. Jag tycks ändå ha fullt upp hela tiden. Kvällarna är fyllda med valsträning inför lördagens bal och dagarna fyller jag upp med t...