I måndags blev det en grov överdosering av kaffe vilket slutade i smärta. Vi har skaffat en kaffebryggare i upphållsrummet. Jag drack min vanliga kopp kaffe på morgonen, när jag kom till skolan efter träningen drack jag två koppar av väldigt starkt kaffe. Sen gick jag till Idrottslektionen för att ganska snart återvända till uppehålls rummet och ta ännu en kopp kaffe. 

När jag skulle sova på kvällen fick jag så himla ont i magen, jag låg och vred mig i några timmar. Jag somna tillslut men vakna upp väldigt trött igår morse! Så igår kaffestrejka jag vilket ledde till att jag fick huvudvärk. 

Idag bestämmde jag mig för att ta en kopp kaffe och huvudvärken är nu borta! 

Vilket kaos, jag har inga säkra källor på att det var kaffet som var boven i dramat. Men det är min teori det känns bra att ha någon! Framöver blir det kaffe i lagom mängder. 

Träningen går i varje fall bra, idag är det cykel som står på schemat. Det ska bli kul jag har sett fram emot det sen förra veckan. Hoppas på bra musik... 

Make it a good afternoon

/Matilda

 

Sofia

26 oktober 2011 22:25

Ett råd från en rutinerad kaffedrickare "kaffe kan inte överkonsumeras!!!" Nej men hoppas allt är bra nu och jag tror allt handlar om en vana du vet öka med en liten dos varje gång, öka med stora mängder är aldrig bra, har jag lärt mig:) Kram på dig<3

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Saker och ting gick inte riktigt engligt planen. En träningsperiod var inplanerad under vekorna efter Hallsta Triathlon. Men för två veckor sedan blev jag förkyld. Under fförsta veckan blev jag bättre och allt var precis som en vanlig förkylning. Men...

Då var den över, tävlingspremiären är över. Nervositeten finns där inför alla tävlingar men inför säsongens första triathlontävling är alltid speciell. Med resultaten i hand är det en känsla av nöjdhet som infinner sig.    Ganska lugn låg jag på ...

Sommarvärmen börjar inta Svergie och under veckan har träningspassen avverkats i underbart väder. Med sommaren kommer tävlingssäsong. Första triathlontävlingen går av stapeln om två dagar. Hallstahammar är destinationen och sprintdistansen ska köras....

Sen senast har jag hunnit med både det ena och det andra.    Jag har varit på bal, en bra dag som inte bestod av triathlon.                Några dagar senare var det dags att pressa kroppen, till max! Syreupptag skulle mätas. Och med faci...

Efter två veckor av mycket och hård träning så är det en välbehövlig lugn vecka. Men inte innebär det ett lugnare schema. Jag tycks ändå ha fullt upp hela tiden. Kvällarna är fyllda med valsträning inför lördagens bal och dagarna fyller jag upp med t...